Motivation #2018Projet52 #2 📸

Le thème de cette deuxième semaine du Projet 52 est la motivation...

La motivation, chez moi, c'est un truc difficile à trouver, j'avoue.
Enfin, ça dépend pour quoi.
Il y a des jours où je pourrais passer ma journée à faire du crochet, mais pour le boulot, par contre, c'est plus compliqué.
J'ai essayé les bouquins sur la procrastination (celui-là est pas mal), la méthode Pomodoro, les fleurs de Bach (pas mal ça), le chocolat et les bonbons (bon mais pas top pour la ligne)...
Il y a toujours un moment où je flanche.
Le seul truc qui marche à peu près, c'est de choisir des objectifs atteignables.
Si j'ai un gros paquet de copie à corriger ou 30 pages à écrire, je me fixe un petit objectif du genre "corriger 5 copies et faire une pause" ou "finir la sous-partie que j'ai commencé et aller prendre l'air ensuite".
C'est plus facilement atteignable, alors je me force un peu.

Et puis il ne faut pas se mentir, le cerveau fonctionne mieux quand il sait qu'il sera récompensé ! 😝

Mais finalement, ce ne sera pas une photo de bonbon ou de chocolat que vous verrez pour cette deuxième semaine mais une photo de mon lit ce matin.

Il faisait un soleil superbe mais -1° alors ma motivation à chuté d'un coup, et je crois que je vais rester au lit toute la journée, ça repose mon gros bidon ! 

A la semaine prochaine avec Un livre que j'aime...

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